Přírodní olej – objevte jeho léčivou sílu

Objevte léčivou sílu přírodních olejů

Skitterphoto / Pixabay

Když se řekne olej, mnohým hospodyňkám se vybaví slunečnicový, řepkový nebo olivový, jsou totiž v kuchyni asi nejpoužívanější. To muži ihned pomyslí na ten motorový, přitom existuje celá řada léčivých olejů, které mají blahodárný účinek nejen na naše zdraví, ale také na naši krásu. Mnohé ženy se pídí po těch nejlepších krémech, které mají vypnout pleť, vyhladit vrásky, odstranit černé tečky nebo bojovat s akné. Při cestě do oné drogerie se tak mnohdy neúmyslně vyhnou obchůdku se zdravou výživou, kde se nachází opravdové poklady pro jejich krásu. Pojďme si tedy ukázat některé léčivé oleje, které jsou výborné nejen v kuchyni, ale také pro vaše zdraví a krásu.

Meruňkový olej pro zářící pleť i suché vlasy

Meruňkový olej je za studena lisovaný panenský olej z jader pecek meruňek. Nabízí tak mnohočetné využití, zejména pak pro naši krásu a zdraví. Meruňkový olej bez přídavných látek obsahuje vitamíny skupiny B, vitamín C, E,F, draslík a velké množství nenasycených mastných esenciálních kyselin. Díky obsahu kyseliny pangamové a vitamínu B17 a B19 má tento olej protirakovinové účinky, podporuje krevní oběh, ovlivňuje obnovu buňěk, čistí ledviny, močové cesty, krev a cévy. Jenže to ještě není všechno, zázračný meruňkový olej upravuje kolísavý tlak, snižuje cholesterol, má uklidňující účinky, regeneruje kůži a posiluje imunitu. Je tak velmi dobrý pro vnitřní použití.

Dost dobře ho  však upotřebíme i zevně. Protože je meruňkový olej velmi jemný a lehký, používá se do nejrůznějších krémů. Dobrý je především pro mastnou pleť, ale vypořádá se i se suchou a špatně hydratovanou pokožkou. Díky obsažené kyselině linolové dochází ke zpevnění a tonizaci pokožky. Meruňkový olej je velice používaným při problémech s ekzémy a akné. Má totiž vysoce regenerační účinky, díky jeho lehkému složení zbytečně neucpává póry a nezatěžuje pleť. Má vysoce protizánětlivé účinky.Meruňkový olej se používá i proti striím a jeho blahodárných účinků využívají i ženy s dlouhými vlasy jako prevenci proti roztřepeným konečkům. Jak vidíte, meruňkový olej je skvost mezi oleji. Jeho využití je různé, určitě i vy si tak najdete důvod, proč meruňkový olej zařadit do vaší přírodní lékárničky.

Kokosový olej do kuchyně, na pleť i vlasy!

Milujete pohodlí a praktičnost? Tak to jistě oceníte kokosový olej! Ten extra panenský využijete při přípravě pokrmů, natřete si jej na pleť nebo si vytvoříte blahodárný zábal na vlasy. Dá se tak říci, že je kokosový olej univerzální. V kuchyni jej můžete použít jako zálivku do salátů, ochutit si jím můžete ovesnou kaši, na kokosovém oleji se skvěle smaží. Vydrží až 200°C, aniž by se přepaloval a to je skvělé, ne? Navíc má kokosový olej nezaměnitelnou a pronikavou vůni. Jestli jste i vy zastánci exotických dálek a kokos zbožňujete, neexistuje jediný pádný důvod, proč ho nemít ve své domácnosti. Kokosový olej obsahuje nenasycené mastné kyseliny, vitamíny A, C a E a kyselinu laurovou, která je prospěšná k tvorbě mateřského mléka. Ovšem tím využití kokosového oleje rozhodně nekončí. Kokosový olej je výborný na pleť a pokožku celého těla. Kokosovým olejem můžete klidně nahradit své stávající tělové mléko, je velmi lehký a nezanechává na pokožce mastný film. Bojuje proti ekzémům i popraskané kůži, navíc budete krásně vonět.

I vaše vlasy si zaslouží řádnou péči a luxus kokosového oleje. Je velmi vhodný pro poškozené, třepivé a suché vlasy. Reguluje vypadávání a dodává vlasům lesk, také dokáže zabránit lupům. Výborný je zábal z tohoto oleje před umytím vlasů. Kokosový olej je však i přírodním balzámem po holení, výborným masážním olejem, kokosový olej bělí zuby a díky jeho vysoce regeneračním účinkům se používá i  jako krém po opalování. Tak vidíte, místo drahých krémů na poličce, stačí mít jeden kokosový olej na všechno! Vyzkoušejte jeho blahodárné účinky i vy!

Jojobový olej – všelék pro problematickou pleť

Jojobový olej je dalším z přírodních olejů, které lze krásně využít pro naši krásu. Patří k nejcennějším přírodním olejům, a protože prochází lidským traktem nezměněn, využívá se jen k vnějšímu použití. Výborný je na pleť a pokožku. Dobře bojuje se suchou a podrážděnou pokožkou a umí si poradit i s vysoce aknózní pletí. Pro jeho blahodárné vlastnosti je jojobový olej označován jako “tekuté zlato”. Obsahuje totiž nenasycené mastné kyseliny, vitamín E a další důležité látky, díky nimž má tento olej vynikající vlastnost prostoupit i do hlubokých vrstev pokožky a tak pleť efektivně regenerovat. Pár kapek jojobového oleje vetřených do vlasů zajistí jejich jemnost, lesk a snadné rozčesávání. Zapomeňte na drahé krémy a objevte sílu přírodního jojobového oleje.

2 Olej z vlašských ořechů je méně známý, pojďme se tedy podívat na jeho blahodárné účinky na naše zdraví i krásu. Olej z vlašských ořechů si najde své využití zejména v kuchyni. Má totiž příjemně oříškovou chuť. Ale rozhodně by se neměl zahřívat, olej používáme jen za studena na dochucení salátů. Olej z vlašských ořechů však nabízí i léčivé účinky. Má pozitivní účinky na játra i žlučník. Pomáhá uvolňovat dýchací cesty a je skvělý na mastnou pokožku. Olej z vlašských ořechů by se měl skladovat v lednici.

Tak vidíte, v domácnosti nemusíte používat pouze slunečnicový nebo řepkový olej. Na trhu jich je spousta, navíc mají blahodárné účinky na naše zdraví a krásu. Některými z nich obohatíte i své kuchařské umění! Krásná díky přírodě můžete být i s přírodními oleji!

Žádné komentáře.

Zanechat odpověď